рецепты / апельсиновый салат с финиками и грецкими орехами

Этот эффектный десерт - воплощение простоты и пользы. Только подумайте сколько здесь витаминов! А время приготовления - всего пять минут. на 4 порции нам понадобятся

• 7 апельсин
• 150 г фиников без косточек
• 150 г грецких орехов
• 2 стакана йогурта без добавок
• черный молотый перец

1. 6 апельсин очистите и нарежте ломтями (толщиной около 1 см). Выложите на блюдо, равномерно распределяя по всей поверхности.
2. Порубите орехи и финики крупными кусками и посыпте ими апельсины.
3. Выжмите сок из оставшегося апельсина.
4. Перемешайте в миске йогурт и апельсиновый сок.
5. Апельсины слегка присыпте черным молотым перцем.
6. Полейте йогуртом блюдо с апельсинами или сервируйте в отдельной посуде.